Кашель – это естественный рефлекс, позволяющий очистить дыхательные пути от слизи, микробов и других раздражителей. Иногда он возникает только в ночное время, причиняя серьёзный дискомфорт. Основная проблема состоит в том, что человек лежит неподвижно, и не может полноценно откашляться. Это приводит к нарушению полноценного ночного сна из-за болей в груди, скопления мокроты и пересыхания слизистой гортани.
Причины возникновения приступов сильного ночного кашля
–>
Ночной кашель может возникать из-за неудобного положения тела человека ночью, что приводит к застою кровообращения и скоплению слизи в лёгких. Ещё одна частая причина проблемы – это сухой и жаркий, или слишком холодный воздух в спальне. Это приводит к засыханию слизи, скопившейся в дыхательных путях’ а также раздражению слизистых. Кашель в этом случае становится попыткой организма очистить бронхи от скопившейся мокроты.
–>
Существуют и другие, более серьёзные причины ночного кашля:
- Различные болезни дыхательной системы. Бронхит, трахеит, трахеобронхит, воспаление лёгких, коклюш – эти заболевания часто сопровождаются назойливым и изнуряющим кашлем в ночное время.
- Вирусные инфекции. Чаще всего это грипп или парагрипп, при которых вирусы активно размножаются на стенках верхних дыхательных путей и в бронхах. Это приводит к приступам кашля, усиливающимся ночью.
- Различные аллергические реакции. Они могут приводить к хроническому раздражению дыхательных путей.
- «Кашель курильщика». Часто характеризуется в том числе, приступами кашля, усиливающимися ночью.
Особо опасен ночной кашель, если нет других симптомов простуды или вирусной инфекции.
Часто это может быть признаком бронхиальной астмы. Конкретную причину кашля поможет определить его характер:
- Приступообразный – признак воспаления плевры;
- Глухой – это один из признаков обструктивного бронхита;
- Лающий – симптом осиплости голоса при плеврите;
- Надрывистый – может свидетельствовать о новообразовании в гортани.
–>
Даже если нет других симптомов, кроме приступов ночного кашля, не стоит относиться к этой проблеме легкомысленно. Ночной кашель изматывает, мешая полноценному ночному отдыху из-за болей в груди и затруднённого дыхания. Он может стать проблемой не только для самого человека, имеющего эту проблему, но и для его близких.
Мнение врача:
Ночной кашель может серьезно нарушить сон и качество жизни. Врачи рекомендуют принимать меры для его остановки и избавления от приступов ночью. В первую очередь, важно установить причину кашля, так как он может быть вызван различными факторами, от аллергии до инфекции. При регулярных ночных приступах кашля следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Для облегчения симптомов и уменьшения кашля перед сном рекомендуется увлажнять воздух в спальне, избегать раздражающих веществ, принимать теплые напитки. В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты или физиотерапевтические процедуры. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому консультация с врачом необходима для эффективного контроля ночного кашля.
Возможные заболевания: как лечить и снять приступы кашля
Кашель, возникающий по ночам – это не самостоятельная проблема, а симптом многих серьёзных проблем со здоровьем. Он может быть косвенным проявлением таких болезней, как:
- Бронхиальная астма. Одно из проявлений этой болезни – ночные приступы кашля, сопровождающиеся «свистящим» вдохом и затрудненным дыханием, а также характерным чувством тяжести за грудиной.
- Сердечная недостаточность. Сухой кашель, ощущение нехватки воздуха и одышка, в сочетании с болями в сердце и тахикардией характерны для проявлений проблем с сердцем.
- Гастроэфагиальная рефлюксная болезнь. Выброс содержимого желудка в пищевод приводит к постоянному раздражению слизистой, особенно в положении лёжа. Результатом становятся изматывающий сухой кашель в сочетании с чувством жжения и болями за грудиной.
- Задний ринит. При таком варианте насморка слизь стекает по задней стенке глотки, особенно интенсивно в лежачем положении. Это вызывает приступы, усиливающиеся ночью.
- Ларингит. Это не только охриплость голоса, но и сухой кашель, часто усиливающийся ночью.
–>
В любом случае, это повод немедленно обратиться к врачу. Своевременно проведенная диагностика поможет вовремя выявить основное заболевание, ни начать лечение.
Не стоит лечить самостоятельно лечить только сам симптом. В первую очередь нужно решать саму проблему, то есть основную болезнь, вызвавшую кашель.
Влажный ночной кашель может быть признаком таких болезней, как:
- Туберкулёз;
- Воспаление лёгких;
- Синусит;
- Гайморит.
–>
Из-за ночного скопления мокроты организм не способен полноценно отдыхать, что приводит к нарушениям сна, быстрой утомляемости и снижению работоспособности.
Опыт других людей
Ночной кашель может быть не только неприятным, но и мешать нормальному сну. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, делятся своим опытом и советами о том, как остановить и избавиться от приступов кашля ночью. Многие рекомендуют использовать теплый напиток перед сном, например, молоко с медом. Другие отмечают, что увлажнитель воздуха в спальне помогает смягчить кашель. Некоторые предпочитают обратиться к лекарствам, но важно помнить, что перед применением любого средства лучше проконсультироваться с врачом. Важно также следить за своим образом жизни, укреплять иммунитет и избегать раздражающих факторов, чтобы снизить риск ночных приступов кашля.
Как остановить кашель народными средствами
Если приступы сухого кашля повторяются каждую, или практически каждую ночь, Вы не знаете как избавиться от слизи в носоглотке, тогда необходимо обратиться за помощью к терапевту. При необходимости, может понадобиться консультация пульмонолога или отоларинголога. После того, как диагноз поставлен, в дополнение к основному лечению можно использовать домашние методы.
Читайте также:
Народные средства могут эффективно дополнять медикаментозное лечение и физиотерапию. Но перед их использованием обязательно стоит посоветоваться с лечащим врачом.
–>
Основное значение имеет чистый, прохладный и влажный воздух в доме. Особенно важно качество воздуха в спальне. Его оптимальные параметры – это температура 18 – 22 С, и влажность от 50 до 70%. Благодаря этому не засыхает слизь в бронхах, что облегчает откашливание и облегчает дискомфорт. Также рекомендуется часто проветривать помещение и делать влажную уборку.
Стоит пить как можно больше тёплой жидкости. Это поможет увлажнять слизистую носоглотки, и не дат засохнуть слизи в бронхах.
Если причиной кашля является неправильное положение тела во время сна, возможно, стоит подумать о смене матраца или подушки. При заднем рините в этом случае помочь легко – достаточно приподнять матрац со стороны головы, подложив прямо под него подушку. В результате слизь не будет течь по задней стенке носоглотки, провоцируя кашель.
Если возникли любые осложнения или в течение 3 дней становится хуже, нужно немедленно обращаться к врачу.
Существуют простые и проверенные народные средства, позволяющие уменьшить назойливый ночной кашель. Это могут быть:
–>
Частые вопросы
Чем можно снять приступ кашля?
Пейте больше воды Вода – необходимый для жизнедеятельности организма элемент. … Пейте теплые напитки … Увлажняйте воздух … Принимайте горячий душ … Принимайте лекарства … Выясните причину кашля14 мар. 2018 г.
Как снять приступ кашля в домашних условиях?
Пейте теплую жидкость: некрепкий чай, вода, травяные отвары, компоты из сухофруктов, морсы из ягод. Теплая жидкость смягчает слизистые, способствует разжижению мокроты и помогает ей легче откашливаться. Больше отдыхайте, по возможности останьтесь дома и отдохните.
Как можно быстро снять приступ кашля у взрослого?
увеличение объема жидкости для разжижения мокроты при ОРВИ,обеспечение достаточной влажности воздуха в комнате,отказ от курения,отмена препаратов, которые провоцируют сухой кашель,физиотерапия,дренажный массаж.
Что принять от приступов кашля?
АЦЦ лонг таблетки шипучиеФлуифорт гранулы для приготовления суспензииГербион сироп подорожникаБромгексин Реневал таблеткиФлюдитек сиропГеделикс сиропКоделак Нео таблеткиПанатус форте сиропЕщё•25 окт. 2023 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пей теплое молоко с медом перед сном. Теплое молоко поможет смягчить горло, а мед обладает противовоспалительными свойствами, помогая уменьшить кашель.
СОВЕТ №2
Обеспечьте влажность в комнате. Используйте увлажнитель воздуха или просто поставьте открытую посуду с водой рядом с кроватью. Увлажненный воздух поможет смягчить слизистую горла и уменьшить кашель.
СОВЕТ №3
Избегайте курения и контакта с дымом. Дым табачного курения может усугубить ночной кашель. Постарайтесь избегать курящих людей и дымных помещений.
Загрузка...
