Иммунитет – это одна из ключевых систем организма человека. Если бы не он, то тогда люди не могли бы противостоять различным заболеваниям, не могли бы так хорошо восстанавливать здоровье при попадании в организм различных внешних элементов – и так далее. И обычно от различных заболеваний вырабатывается длительный иммунитет. Но так бывает не всегда. Некоторые вещи являются исключением, например, грипп. Рассмотрим, почему это так.
Что такое иммунитет
–>
Для начала вкратце рассмотрим, что такое иммунитет. Если не вдаваться в подробности его работы на биологическом уровне, то это система, которая позволяет бороться с внешними вирусными и биологическими инфекциями и другими типами воздействия на организм.
Но только эта борьба не может осуществляться с нуля. Когда человек рождается, иммунитет является практически «нулевым», потому ребёнок часто болеет – и это на сто процентов нормально.
–>
Чтобы иммунная система могла противостоять заболеванию, ей сначала нужно получить его образец. После этого она «понимает», как противостоять проблеме – и может эффективно с ней сражаться. В большинстве случаев человек попросту не может заболеть одним и тем же два раза, потому что организм может противостоять воздействию, с которым он сталкивался и для которого он имеет «образцы».Но так бывает не всегда.
Вакцина против гриппа Гриппол Плюс: основные особенности, показания и противопоказания
Мнение врача:
После заболевания гриппом организм вырабатывает специфический иммунитет, направленный против конкретного штамма вируса. Врачи отмечают, что после перенесенного гриппа иммунитет к этому вирусу обычно сохраняется на протяжении нескольких месяцев до нескольких лет. Однако, так как грипповые вирусы постоянно мутируют, иммунитет, приобретенный после одного заболевания, не гарантирует полной защиты от других штаммов гриппа. Поэтому вакцинация остается наиболее эффективным способом предотвращения заболевания гриппом и его осложнений.
Причины понижения
Иногда иммунитет не способен в достаточной степени противостоять заболеванию. Вернее сказать, что он не снижается, а просто не вырабатывается на долгосрочный период времени. И причина этого – даже не в особенностях организма, а в особенностях некоторых заболеваний.Некоторые заболевания, например, ветряная оспа, никогда не меняются. Ветряная оспа десять лет назад – это такая же ветряная оспа, как и сейчас. Потому ей человек болеет лишь раз, а потом иммунитет эффективно справляется с проблемой.
–>
Примеров таких болезней достаточно много. Это может быть туберкулёз, корь и многое другое.
Но грипп – это заболевание совершенно иного характера. Дело в том, что его вирус постоянно меняется. В один год он один, в другой может уже отличаться.Какие-то элементы совпадают, потому иммунитет всё равно частично нейтрализует проблему – но только лишь частично, потому человек заболевает.
Читайте также:
Вакцины от гриппа: показания и противопоказания, типы и популярные препараты для вакцинации
Так происходит и с рядом других вирусных инфекций, но, так как именно грипп является наиболее распространённой из них, то именно он вызывает в этом отношении наибольшее количество проблем.
Интересные факты
Интересные факты о том, какой иммунитет вырабатывается после заболевания гриппом:
- Иммунитет после гриппа не пожизненный:Иммунитет после гриппа длится всего около года. Это связано с тем, что вирус гриппа постоянно мутирует, что делает его неуловимым для иммунной системы.
- Вакцина от гриппа не гарантирует 100% защиты:Вакцина от гриппа эффективна, но она не дает полной гарантии защиты от заболевания. Ее эффективность обычно составляет около 40-60%.
- Дети и пожилые люди подвержены большему риску тяжелого течения гриппа:Их иммунная система слабее, поэтому у них выше вероятность развития осложнений, таких как пневмония или бронхит.
Способы восстановления
–>
Лучшим вариантом восстановления иммунитета к вирусу гриппа является ежегодная вакцинация. Она делается на основании прогнозов, каким образом именно в этом году будет вести себя вирус.Прогноз делается учёными – и в большинстве случаев оказывается достаточно близким к истине.
Даже если учёные частично ошиблись, привитый человек всё равно будет болеть в меньшей степени, чем тот, у которого не было прививки.
Есть много предрассудков относительно вакцинации, но на деле правильно сделанный укол с учётом противопоказаний и возможных индивидуальных реакций организма не принесёт никакого вреда, а вот пользы может привести немало. Просто сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом – и, конечно, убедитесь, что организм не ослаблен и вы не болели в достаточно недавнем времени.
Вакцина от гриппа Инфлювак: особенности, показания и противопоказания
Опыт других людей
После перенесенного гриппа организм вырабатывает специфический иммунитет к тому штамму вируса, который вызвал заболевание. Человек становится менее подверженным повторной инфекции этим же вирусом. Однако, грипповые вирусы постоянно мутируют, что может привести к появлению новых штаммов. Поэтому рекомендуется регулярно вакцинироваться, чтобы обеспечить защиту от новых вариантов вируса гриппа.
Минералы и витамины для взрослых
–>
Прививка – это очень хорошая мера, но также необходимо и укреплять иммунитет другими способами, чтобы он в принципе лучше работал. Хорошей идеей будут активные занятия спортом, закаливания – но важно также обеспечивать организм достаточным содержанием витаминов. Часто это обеспечивается при помощи обычного сбалансированного питания.
Витамины для общего поддержания и укрепления иммунитета
Вот какие витамины лучше всего подходят для укрепления иммунитета в общем виде – и, помимо этого, обладают рядом других ценных свойств.
- Витамин А.Важен прежде всего для зрения и зрительной системы, но не только. Он помогает в профилактике заболеваний сердца и сосудов, а также необходимым для защиты от онкологии молочных желез у женщин и онкологии простаты у мужчин.
- Витамин В9(известен иначе как фолиевая кислота). Важен для поддержания в хорошем состоянии костного мозга и синтезируемых там клеток крови и иммунитета.
- Витамин С(известен иначе как аскорбиновая кислота/«аскорбинка»). Повышает устойчивость к разнотипным инфекциям. Также необходим для здоровья костной и соединительной тканей. Является «натуральным» антиоксидантом.
- Витамин Е.Важен для здоровья кожи человека, способствует ее нормальному питанию, поддержанию водно-липидного баланса. Также он защищает от преждевременного старении и образования морщин, поддерживает барьерные функции кожи. Вне кожи витамин необходим для быстрого рассасывания тромбов в кровеносной системе.
- Витамин Р.Увеличивает стойкость человеческого организма к облучениям. Не даёт образоваться злокачественным образованиям.
–>
Преимущества вакцинации от гриппа препаратом “Совигрипп”
Витамины для женщин
Помимо общих витаминов, которые можно употреблять как по отдельности, так и в составе специальных комплексов, существуют решения, специфические для разных полов. Рассмотрим несколько популярных примеров, наиболее известных на рынке.
- «Lady’s Formula».Серия витаминных комплексов, отличающихся по целевым возрастам и специфическим проблемам организма.
- «Алфавит Косметик».Укрепляет иммунитет, ослабленный по причине авитаминоза из-за времени года или ограничений питания. Помимо улучшения иммунитета, хорош для лечения кожи, волос и ногтей.
- Комплекс Дуовит.Может быть ориентирован не только на взрослых женщин, но и подростков с 10 лет. Он содержит всю суточную норму необходимых организму компонентов, потому его приём не надо совмещать с приёмом других препаратов.
Прививка от гриппа кормящей маме: особенности вакцинации в этот период
–>
Частые вопросы
Сколько вырабатывается иммунитет от гриппа?
Иммунитет от гриппа формируется спустя 14 дней после введения вакцины и сохраняется до 9–12 месяцев. Но важно знать: дети в возрасте от полугода до восьми лет, которые раньше не прививались и не болели гриппом, должны быть привиты дважды с интервалом не менее четырех недель.
-
Читайте также:
Как долго восстанавливается иммунитет после гриппа?
После гриппа средней степени тяжести — от 10 до 14 дней, иногда срок может дойти до 21 дня. В случае с тяжелой формой гриппа может потребоваться порядка трех месяцев, а иногда и больше. Влияние на период восстановления оказывает состояние иммунитета перед наступлением болезни, а также наличие хронических заболеваний.
Можно ли выработать иммунитет к гриппу?
Прививки Лучшим способом повышения иммунитета и защиты от гриппа является вакцинация. Состав используемых препаратов постоянно меняется, и благодаря этому они не утрачивают своей эффективности при мутациях вируса. Лучше всего ставить прививку в период с октября по ноябрь либо чуть раньше или позже.
Сколько длится иммунитет после простуды?
После перенесенного гриппа человек приобретает прочный иммунитет, который высокоспецифичен и может быть преодолен только вирусом с новыми антигенными свойствами. Продолжительность противогриппозного иммунитета к определенному антигенному варианту составляет около 20 лет.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После перенесенного гриппа организм вырабатывает специфический иммунитет к этому вирусу. Однако не стоит расслабляться и следует продолжать укреплять иммунную систему.
СОВЕТ №2
Для укрепления иммунитета после гриппа рекомендуется включить в рацион питания больше фруктов, овощей, зелени, орехов и семян, богатых витаминами и минералами.
СОВЕТ №3
Физическая активность также способствует укреплению иммунитета. Регулярные занятия спортом или физическими упражнениями помогут организму бороться с инфекциями.
Загрузка...
