Реабилитация после пневмонии у взрослых – как быстро восстановиться в домашних условиях

Термин «пневмония» объединяет довольно большую группу заболеваний, общим признаком которых является развитие воспалительного процесса в ткани легких. При воспалении в большинстве случаев происходит поражение альвеол, то есть пузырьковидных образований в легочной ткани, посредством которых осуществляется процесс газообмена. Также при воспалении страдает интерстициальная ткань легких.

Воспаление легких – определение заболевания

–>

Причиной возникновения пневмонии чаще всего становится вирусная, бактериальная, грибковая инфекция. Встречаются заболевания со смешанной, вирусно-бактериальной природой. Более подробно про распространение заболевания читайте в этой статье.

Иногда болезнь вызывает неинфекционный воспалительный процесс, причиной которого могут стать:

  • Воздействие токсичных веществ;
  • Излучения;
  • Травма грудины;
  • Аллергия.

–>

Но впоследствии такое воспаление может способствовать развитию бактериальной или грибковой пневмонии.

Довольно часто заболевание развивается как вторичная патология на фоне других болезней: бронхита, тяжелых травм или ожогов, пищевых отравлений или воспалительных процессов ЖКТ. Велик риск возникновения пневмонии в послеоперационный период.

По клиническим признакам выделяют следующие виды пневмонии:

  1. Типичная пневмония.Характеризуется следующими симптомами: очень быстрый подъем температуры, кашель, с выделением обильной мокроты, часто с гноем, боль в области легких. При обследовании обнаруживается затемнение на рентгенограмме, жесткое дыхание, наличие хрипов.
  2. Атипичная пневмония.Характеризуется слабо выраженными симптомами, медленным развитием. Возможны: несильный кашель, першение в горле, миалгия, недомогание. Некоторые признаки пневмонии обнаруживаются на рентгенограмме.
  3. Крупозная пневмония (плевропневмония).Опасная форма заболевания, которая характеризуется тяжелым течением и требует срочной медицинской помощи при первых симптомах: резком подъеме температуры тела до 39-40°С, одышке.

image

Болезнь сопровождается сильной болью в области пораженного легкого. Мокрота с развитием воспаления приобретает зеленоватый оттенок, затем – оранжевый, возможно с кровяными выделениями.

Мнение врача:

После пневмонии важно продолжать реабилитацию и дома. Врачи рекомендуют постепенно увеличивать физическую активность, начиная с легких упражнений и прогулок на свежем воздухе. Дыхательная гимнастика поможет восстановить функцию легких. Питание должно быть богатым белками, витаминами и минералами для поддержания иммунитета. Важно следить за режимом сна и отдыха. При наличии осложнений или ухудшения состояния необходимо обратиться к врачу. Соблюдение всех рекомендаций способствует быстрому восстановлению после пневмонии.

Быстрое восстановление после пневмонииБыстрое восстановление после пневмонии

Стадии пневмонии

–>

Воспалительный процесс в легочной ткани приводит к возникновению областей патологического расширения воздушных полостей бронхиол (эмфизема). Возможно «спадение» пораженного участка легкого. В альвеолах накапливается слизь, препятствующая нормальному газообмену, что становится причиной кислородного голодания, а иногда и сердечной недостаточности.

При бактериальной пневмонии возможно развитие абсцесса. Воспаление, вызванное вирусами, может привести к некрозу эпителия, угнетая иммунитет.

В развитии заболевания выделяют следующие стадии:

  • Стадия прилива: резкое кровенаполнение сосудов легких, фибринозная экссудация в альвеолах;
  • Стадия красного опеченения:ткани легкого уплотняются, их структура напоминает структуру тканей печени. В альвеолярном экссудате обнаруживается большое количество эритроцитов.
  • Стадия серого опеченения:распад эритроцитов, выход большого количества лейкоцитов в альвеолы;
  • Стадия разрешения:структура ткани легкого восстанавливается.

image

В зависимости от многих факторов воспалительный процесс в легких может быть острым, острым затяжным или хроническим. Различные виды последствий приводят к серьезным осложнениям:

  • Плеврит.
  • Миокардит.
  • Абсцесс легкого.
  • Эндокардит.

–>

Иногда возникает опасность развития бактериального токсического шока.

Интересные факты

1. Велоспорт в качестве реабилитационной терапии:

Велосипедная езда на стационарном или обычном велосипеде может быть эффективной реабилитационной мерой для пациентов, выздоравливающих от пневмонии. Она помогает улучшить сердечно-сосудистую функцию, укрепить мышцы и увеличить подвижность.

2. Имбирь против воспаления:

Имбирь обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить одышку и воспаление дыхательных путей, часто возникающие после пневмонии. Рекомендуется употреблять имбирный чай, принимать добавки или добавлять его в пищу.

3. Мощный антиоксидант куркумин:

Куркумин, активное соединение в куркуме, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он может помочь защитить организм от повреждения свободными радикалами, возникающего во время пневмонии, и способствовать общему восстановлению.

Как восстановиться после пневмонии: советы пульмонологаКак восстановиться после пневмонии: советы пульмонолога

Опыт других людей

После перенесенной пневмонии важно обратить особое внимание на процесс реабилитации для быстрого восстановления. Люди, которые прошли через это, отмечают, что домашние условия способствуют более эффективному выздоровлению. Отдых, правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и выполнение рекомендаций врача – основа успешной реабилитации. Поддержка близких и понимание окружающих также играют важную роль в этом процессе. Соблюдение всех рекомендаций специалистов и позитивный настрой помогут быстрее восстановиться и вернуться к полноценной жизни.

Реабилитация после болезни в домашних условиях

Реабилитация у взрослых – это процесс восстановления и компенсации функциональных возможностей пораженного органа и всего организма, ослабленного болезнью. Воспалительный процесс существенно повреждает ткани легких. Медикаментозная терапия не является гарантией полного восстановления функции органов дыхания, что создает предпосылки для развития хронических заболеваний легких. В связи с этим становится понятной необходимость последовательной и комплексной системы реабилитационных мероприятий с учетом специфики перенесенного заболевания, а также индивидуальных особенностей организма больного.

Периоды

Выделяются следующие этапы восстановительного процесса:

  1. Борьба с возбудителем воспалительного процесса, устранение остроты протекания заболевания.
  2. Восстановление нарушенных функций органов дыхания (ткани легких). Удаление осложнений или недопущение их возникновения. Восстановление утраченных функций иммунной системы.

–>

Первый период может продолжаться около двух недель. Однако на срок реабилитации в это время оказывают влияние особенности протекания заболевания и возможное наличие осложнений.Больному назначают медикаментозную терапию, в подавляющем большинстве случаев предполагающую «борьбу» с возбудителем воспаления с помощью антибиотиков. Также проводится симптоматическое лечение противовоспалительными препаратами.

image

Первый период заканчивается после исчезновения очагов воспаления, видимых на рентгеновских снимках. Также должны исчезнуть тяжелые симптомы, такие как сильный жар и одышка.

Второй этап реабилитации предполагает систему немедикаментозных методов воздействия, направленных на восстановление активности альвеол, стабилизацию электролитного баланса в организме, корректировке микробиологического баланса. Реабилитационные мероприятия призваны предотвратить появление побочных явлений, вызванных приемом антибиотиков (гипокалиемия, дисбактериоз), восстановить иммунитет, не дать возможность развиться ряду осложнений, таких как цирроз легких или разрастание соединительной ткани.

Рекомендованные после пневмонии реабилитационные мероприятия включают в себя:

  • Соблюдение диетических рекомендаций.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Лечебную гимнастику и дыхательные упражнения.
  • Массаж.
  • Полноценный сон.
  • Восстановление в организме необходимой микрофлоры.

Физиотерапевтические методы объединяют воздействие ингаляций, электрофорез, воздействие на зону, пострадавшую от воспаления, с помощью УВЧ. Про эффективность ингаляций при фарингите узнайте по ссылке.

–>

Санитарно-курортная

Некоторые из восстановительных мероприятий можно осуществлять в домашних условиях. Но намного эффективнее будет реабилитация в специализированных санаториях.Чаще всего такие лечебные учреждения располагаются в местности с воздухом, не загрязненным промышленными и городскими «выхлопами». Целительные процедуры, такие как гимнастика, массаж и физиотерапия, проходят под присмотром квалифицированного инструктора или врача.

Немаловажную роль при реабилитации в санаторных условиях играет жизнь без стрессов и полноценный отдых.

Гимнастика

Как физическая активность (лечебная физкультура), так и специальная дыхательная гимнастика – непременные условия качественного восстановления органов дыхания и всего организма. Нагрузки в условиях реабилитации должны быть выдержанными и точно рассчитанными. Упражнения следует делать систематически, не пытаясь сразу же добиться большого количества повторов. Физические упражнения необходимо дополнять ежедневными прогулками.

Дыхательную гимнастику рекомендуется делать два раза в сутки, также постепенно наращивая нагрузку. На первом этапе достаточно двух или трех упражнений.

image

–>

Как восстановиться после внебольничной пневмонии: советы экспертаКак восстановиться после внебольничной пневмонии: советы эксперта

Частые вопросы

Какие витамины надо пить после пневмонии?

После пневмонии организму требуется большое количество витамина «А», потому что он способствует восстановлению слизистой оболочки дыхательных путей, нарушенной при болезни. Закинуть в организм витамин «А» можно включая в пищу сливочное масло, сливки, яйца.

Что входит в реабилитацию после пневмонии?

устранение обструкции бронхов, улучшение вентиляции легких, оптимизацию работы дыхательной мускулатуры, профилактику формирования рубцовой ткани в альвеолах и между ними, как основной причины развития дыхательной недостаточности после воспаления легких.

Что пить после воспаления легких?

Необходимо употребление достаточного количества витамина С и жидкости (не менее 1,5 л в сутки). Кроме того, после перенесенной пневмонии необходимо насыщение диеты продуктами, богатыми витамином Р (черноплодная рябина, шиповник, черная смородина, лимоны).

Что нужно кушать после пневмонии?

Цельное зерно. Киноа, коричневый рис, овес, ячмень, богаты углеводами и витаминами группы B, которые обеспечивают организм энергией, помогающей ему восстанавливаться. … Продукты, богатые белком. … Листовые овощи. … Плоды, богатые витамином С. … Йогурт.30 окт. 2020 г.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следуйте рекомендациям врача и не пропускайте приемы лекарств. Пневмония требует серьезного лечения, поэтому важно выполнять все предписания специалиста.

СОВЕТ №2

Постарайтесь отдыхать больше и избегать физических нагрузок в первые недели после выздоровления. Организм нуждается во времени для восстановления.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием, употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддержать иммунитет и помочь организму восстановиться.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации